지식 썸네일형 리스트형 [연당] 은진사 연근차의 성분과 효능 음용방법 연근차는? 연근은 따뜻한 성질을 가지고 있고 달며 쇠약해진 기운을 회복 시켜주는 역할을 해 오랜 세월동안 훌륭한 약재로 쓰이디고 했습니다. 그리고 노화방지에 효과가 있고 포만감을 주어 배고픔을 덜 느끼게 해준다고 기록되어 있습니다. 연근차의 효능및 성분은? 갱년기증산 완화및 치매예방 연근차의 성분중 이소플라본은 갱년기 증상을 완화 시켜주기도 합니다. 또한 신경전달 물질인 이세틸콜린을 만들어 주기 때문에 기억력 감퇴를 막아주어 치매를 예방하는데 효과적입니다. 피부미용, 노화방지 아스파라긴, 아지닌, 티록신 등의 아미노산이 풍부하고 펙틴과 비타민 B1,2 QL비타민C 등이 풍부하여 말초 혈액 순환을 왕성하게 해 여드름이나 기미 들에 효과적입니다. 그리고 연근에 있는 탄닌과 비타민C 가 혈액순환을 개선시키고 .. 더보기 [연당] 은진사 우엉차의 성분과 효능 우엉차의 성분은? 국화과의 두해살이풀로 사포닌, 칼슘, 폴리페놀, 철분, 이눌린, 섬유소, 레스베라트롤,악티게닌 등의 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 인삼의 효과를 대신할수 있습니다. 배변활동과 다이어트 우엉차에는 바나나 2개 만큼의 식이섬유가 들어 있어서 수분의 흡수가 빠르게 진행됩니다. 이런 작용으로 우엉차가 몸속의 나쁜 독소를 배출하며 배변활동에 도움을 줍니다. 또 우엉차 효능에는 이눌린 함량이 높기 때문에 다이어트에도 효과가 있습니다. 또한 우엉차의 올리고당 성분은 포만감을 느끼게 해 주어 식욕억제 효과가 있습니다. 당뇨 증상 개선 우엉에는 다당류 물질 중 하나인 이눌린이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 체내에서 혈당을 낮춰주는 인슐린과 같은 작용을 해 당뇨병이 있는 분들에게 도움이 되는 음.. 더보기 연꽃속에 담긴 꽃말 [연당연잎차] 연꽃속에 담긴 꽃말은 당신이 참 아름답습니다. 라는 뜻을 가지고 있고 청정과 신성,순결 그리고 번영 을 뜻하고 있습니다. 그리고 일본에서는 저를 구해주세요 라는 꽃말을 가지고 있으며 중국에서는 당신을 생각하느라 잠을 이룰수 없어요 라는 꽃말을 가지고 있다고 합니다. 더보기 [연당연잎차]스승의날 어버이날 선물 추천 안녕하세요! TEDDY입니다. 벌써 5월이 다가왔네요! ㅜㅜ 5월은! 무슨달? 네네! 가정의 달이지요 ^^5월에는 스승의날과 어버이날이 있습니다. 벌써부터 선물고르기에 신경들 쓰실텐데요! 이번에 저 TEDDY가 추천을 드리겠습니다 ^^ 바로 연잎차 인데요 ^^ 커피는 자주 마시니 가끔은 건강을 생각해서 차를 선물해 보심이 어떠신지요? 연당의 연잎들을 찍어 보았습니다 ^^ 스승의날 선물로는 너무 비싼것을 사드리면 서로 부담스럽고 또 아주 저렴한 선물은 드리기 껄끄럽고 요즘은 실용적인것을 많이 찾고 계시죠! 그리고 그냥 흔한선물보다는 건강과 웰빙이 요즘 대세다보니 연잎차를 추천해 봅니다! 연잎차는 너무나 많은 효능들이 있습니다. 건강을 생각하신다면 이런선물 한번 골라보시기 바랍니다 연잎은 사랑입니다 ^^ 연.. 더보기 6개월만에 만든몸 6개월만에 만든몸 이라고 합니다. 물론 음식 조절과 헬스보충제를 섭취하긴 했어도 그만큼 노력은 했으니깐 정말 멋진분이네요 ^^ 더보기 부평초 [개구리밥] 의 효능 오늘은 개울이나 강 호수에서 많이 볼수있는 부평초(개구리밥)에 대해서 알아봤습니다 ^^ 개구리밥도 좋은 효능들이 많이 있네용 더보기 들판에서 피는 민들레의 효능 오늘은 민들레의 효능을 알아보았습니다. 들판에서 자주 보이는 민들레에도 이런 좋은 효능이 있습니당 ^^ 더보기 임신 기간별 좋은음식 오늘은 임신 기간별 좋은 음식을 알아보았습니다. 기간별로 좋은 음식을 나열했으니 한번 먹어보세용 ^^ 더보기 [페트병 다이어트] 팔뚝살이 빼고 싶다면? 페트병으로 하는 팔뚝살 다이어트 도움이 되셨나요? ^^ 어려운거 아니니 한번씩 해보시기 바랍니다 더보기 감기에 좋은음식들 오늘은 감기에 좋은음식들을 알아보았습니다 귤 과 무 사과 대구등 많이들드세용 ^^ 더보기 시력에 좋은 음식들 , 젊은노안 오늘은 시력회복에 좋은 운동, 눈에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다 ^^ 운동도 자주 해주면 시력에 좋으니 한번씩 해보셔용 ^^ 더보기 축농증이란, 축농증에 좋은음식 축농증인지 아셨나요? 그리고 축농증에 좋은 음식도 챙겨 먹어 보아요 ^^ 주위에 축농증이 있으신분들 추천해 주세용 더보기 발냄새의 이유와 제거방법 발냄세의 제거방법과 해결법 이유등이 도움이 되셨나요? 저는 외출을 잘안하는 방법을 쓰구요 ;;; 그리고 패션에 신경을 잘안쓰다 보니 먼곳도 크록스를 신는 방법을 ;; 더보기 탈모에 좋은 음식을 알아볼까요? 요즘 젊은 세대들도 탈모에 고민이 많지요 ㅠㅠ 탈모에 좋은 음식들을 참고 하셔서 탈모 예방 한번 해보세요 ^^ 더보기 타이거우즈 스윙(드라이버) 슬로우 모션 정면 슬로우모션 측면 슬로우 모션 사람이 어떻게 저런 포즈가 나올수 있지요? 정말 멋집니다. 더보기 보이는 것이 전부가 아니다. 다소무서운 사진이지요? ^^ 제목은 이러합니다. 명심해라 보이는것이 전부가 아니다. 항상 긴장해라는 말이겠지요 더보기 머리가 좋아지는 음식들 오늘은 머리에 좋은 혹은 두뇌에 좋은 음식들을 알아보았습니다. 참고 하셔서 공부에 도움되길 바랍니다 ^^ 더보기 피부에 좋은 음식! 오늘은 피부에 좋은 음식과 안좋은 음식들을 알아보았습니다 ^^ 출처 http://blog.naver.com/a8703563/120201030529 더보기 변비란? 변기에좋은음식과 안좋은 음식 변비에 좋은 음식과 안좋은 음식들입니다 ^^ 만성변비 이겨보자구용 ^^ 더보기 물의 중요성 하루에 넉잔 정도의 물은 꼭 마셔주세요 ^^ 더보기 할수 밖에 없도록 스스로 만드십시오! 할수 밖에 없도록 스스로 만드십시오! 더보기 리더십 나보다 강한 것을 끌고 갈 수 있는 능력 그게바로 진정한 리더십 더보기 마음의 평화 Spend all your time waiting 그 다음 기회가 오기만을 기다리며 for that second chance 모든게 다 잘 될 기회가 오기만을 기다리며 for a break that would make it okay 하루 온 종일을 보냅니다 there's always one reason 항상 뭔가 충분하지 않다고 느끼는데는 to feel not good enough 그만한 이유가 있어요 and it's hard at the end of the day 하루가 끝날 때 쯤이면 너무 힘이 들어요 memory seeps from my veins 머리 속에서는 여러 기억들이 떠오르네요 let me be empty or weightless 날 편안히 아무 생각 없이 있게 놔두세요 and maybe .. 더보기 [스티브챈들러] 성공을 가로막는 13가지 거짓말 17 Lies That Are Holding You Back and the Truth That Will Set You Free 1. 하고 싶지만 시간이 없어서 2. 인맥이 있어야 뭘 하지 3. 이 나이에 뭘 할수 있겠어 4. 왜 나에겐 걱정거리만 생기지. 5. 이런 것도 못하다니, 난실패자야. 6. 사실 난 용기가 없어 7. 사람들이 날 화나게 해 8. 오랜 습관이라 버리기 어려워 9. 그건 내가 할수 있는 일이 아니야 10. 맨 정신으로 살수없는 세상이야 11. 가만히 있으면 중간아니 가지 12. 난 원래 이렇게 생겨먹었어 13. 상황이 협조를 안해 더보기 뭐가 먼저 보이나요? 이 사진에는 천사와 악마가 동시에 존재합니다. 당신의 눈에는 뭐가 먼저 보이나요? 대부분의 사람들이 악마가 먼저 보인다고 하는군요. 더보기 원피스 명언 사람이 언제 죽는다구 생각하냐? 심장이 총알을 뚫었을때? 아니 불치의 병에 걸렸을때? 아니 맹독의 스프를 마셨을때? 아니야 사람들에게 잊혀졌을때다. -원피스 히루루크의 대사- 더보기 어떻게 태어났나 보다.... 어떻게 태어났나보다. 어떻게 살아 갔느냐가 중요하다. 더보기 행복을 찾아서 The Pursuit Of Happyness 아빠. 이것한번 들어봐요 어느날 한남자가 물에 빠졌써요. 황소가 지나가다가 "도와줄까"? 라고 말했써요! 하지만 그남자는 필요없어 "신이날 구해줄꺼야" 라고 말했써요 또다른 황소가 와서 말하길 "도와줄까"? 라고 했써요 그러자 그남자는 또 "필요없어 신이 날구할꺼야" 라고 말했지요! 그리고 그남자는 결국 물에 빠져 죽어 천국에 갔써요 남자가 말하길 "신이시여 왜 저를 구하지 않으셨습니까" 그러자 신이 말했써요! 너에게 커다란 황소를 두마리씩이나 보냈잖아 멍청아 더보기 Chingiz Khan 징기스칸 명언,어록 집안이 나쁘다고 탓하지마라. 나는 아홉살때 아버지를 잃고 마을에서 쫓겨났다. 가난하다고 말하지 마라 나는 들쥐를 잡아먹으며 연명했고 목숨을 건 전쟁이 내직업이고 내 일이었다. 작은 나라에서 태어났다고 말하지 마라. 그림자말고는 친구도 없고 병사로만 10만 백석은 어린애, 노인까지 합쳐 2백만도 되지 않았다. 배운게 없다고 힘이 없다고 탓하지 마라 나는 내 이름도 쓸 줄 몰랐으나 남의 말에 뒤 기울이면서 현명해지는 법을 배웠다. 너무 막막하다고, 그래서 포기해야겠다고 말하지 마라 나는 목에 칼을 쓰고도 탈출했고 뺨에 화살을 맞고 죽었다 살아나기도 했다. 적은 밖에 있는 것이 아니라 내안에 있었다. 나는 내게 거추장스러운 것은 깡그리 쓸어버렸다. 나를 극복하는 그순간 나는 징기스칸이 되었다. 더보기 Are You The Lion? Or The Gazelle? 당신은 사자인가 가젤인가? 아프리카에서는 매일아침 가젤이 잠에서 깬다. 가젤은 가장 빠른 사자보다 더빨리 달리지 않으면 죽는다는 사실을 알고있다. 그래서 그는 자신의 온힘을 다해 달린다. 아프리카에서는 매일 아침 사자가 잠에서 깬다. 사자는 가젤보다 앞지르지 못하면 굶어죽는다는 사실을 알고있다. 그래서 그는 온힘을 다해 달린다. 내가 사자든 가젤이든 마찬가지다. 해가 떠오르면 달려야한다. 더보기 이전 1 2 다음
